Page 70 - SA¦èF_ledbroschyr_S2018-Uppslag_HIGH

Fjällöpning

Frisk luft, lugn, tystnad och fantastiska vyer över den jämtländska
fjällvärlden. Löpningen i Södra Årefjällen är magisk! Här erbjuds
varierad träning på stigar, spänger och stränder – kuperat eller
flackt. Spring längs de markerade lederna genom vacker fjällskog,
över myrar och förbi blanka tjärnar, eller direkt upp på kalfjället.
Känner du för en riktig långtur kan du, med lätt packning,
övernatta i någon av STFs fjällstugor.

Många av områdets skidspår lämpar sig väl för löpning
sommartid.

Efter träningen är det skönt att komma tillbaka till boendet för
bastu och en god middag.

Löparläger arrangeras på flera håll i Södra Årefjällen, se
edsasdalen.se och valadalen.se

Mountain running

Fresh air, tranquillity, quiet, and fantastic views of the mountains
of Jämtland. Running in Södra Årefjällen is magic! It offers varied
training on paths, plankways and shorelines – hilly or flat.
Run on marked trails through beautiful mountain forests, over
marshes and past mirror-like lakes, or straight up on the open
mountainside. If you fancy a really long outing, you can take a light
backpack and stay at one of STF’s mountain huts.

Many of the area’s ski trails are suitable for running in the
summer.

After training, it’s wonderful to come back to your
accommodation for a sauna and a good meal.

Running camps are organised in a number of places in Södra
Årefjällen, see edsasdalen.se and valadalen.se
70